10個不生病妙法…連醫生都自己用的!

近日😆人與人活動開始密集頻繁…保持提高「免疫力 . 抵抗力」是首要的 … 免得染病感冒😷

❤️關心您❤️ 大家一齊瞓得好、氣血好、精力好 … 成為好習慣 … 𡃶自己 愛家人 … 您要好好養好哦🥰

給您十個連醫生都自己用的不生病妙法:

  1. 多運動:每天至少30分鐘的運動可以增強身體免疫力和代謝率,減少疾病風險。運動還可以減輕焦慮和壓力,增加幸福感,提高生活質量。可以選擇自己喜歡的運動方式,如跑步、游泳、瑜伽等。
  2. 均衡飲食:飲食應該包含各種類型的食物,如蔬菜、水果、全穀物、蛋白質和健康脂肪。飲食應該根據個人的需求和偏好進行調整,以確保營養均衡。減少高熱量、高鈉和高糖的食物攝入,增加高纖維、低脂肪和高蛋白的食物攝入。
  3. 控制鈉攝入量:過多的鈉攝入會導致高血壓等健康問題。建議每天攝入不超過2300毫克的鈉。減少加工食品和鹽腌食品的攝入,增加新鮮水果、蔬菜和低鈉的食品的攝入。
  4. 停止吸煙:吸煙會導致多種健康問題,包括癌症、心臟病和中風。戒煙可以降低健康風險,提高生活質量。可以尋求醫生或其他專業人士的幫助進行戒煙。
  5. 睡眠充足:每天應該睡7-8小時,以幫助身體恢復和修復。睡眠不足會導致身體疲勞和壓力,影響身體的正常功能。可以建立良好的睡眠習慣,如睡前放鬆、避免使用電子產品等。
  6. 適當的水分攝入:每天應該攝入足夠的水分,以維持身體的正常功能。建議每天攝入6-8杯水,或根據個人的需求進行調整。適當的水分攝入可以促進新陳代謝、消除體內廢物和減少便秘等問題。
  7. 減少酒精攝入:過量飲酒會導致肝臟和其他健康問題。建議女性每天飲酒不超過一杯,男性不超過兩杯。適度飲酒可以降低心臟病和中風等健康問題的風險。
  8. 維持正常體重:肥胖和過度肥胖會增加多種健康問題的風險,如糖尿病、高血壓和心臟病。建議通過健康的飲食和運動習慣維持正常體重。
  9. 減少壓力:長期的壓力會對身體產生負面影響,包括增加疾病風險和影響心理健康。可以通過放鬆練習,如瑜伽、冥想、按摩等,減少壓力和焦慮。
  10. 定期檢查:定期檢查可以幫助發現和治療早期的健康問題,減少疾病的風險。建議定期進行身體檢查、牙齒檢查、視力檢查等,以及按時接種疫苗等預防措施。

以上十個方法是連醫生都自己使用的不生病妙法,每個人都可以根據自己的狀況和需要選擇相應的方法來保持身體健康。大家在PAKA WELLNESS [百家養生記得要逐步改變生活習慣,不斷學習和嘗試,讓生活變得更加健康和美好。


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  4.  茶氨酸能夠放鬆身心,減少焦慮同緊張感,同時有助於提高注意力及集中力。

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  • 🏆 3天後,緩解緊張和焦慮感,讓您感到更平靜和放鬆。
  • 🏆 4天後,使入睡過程更自然和舒適,提升睡眠質量。
  • 🏆 14天後,有助於修復大腦記憶功能,減少夜間多夢現象。
  • 🏆 28天後,促進細胞修復和自癒,提升身體各項機能。
  • 🏆 2.5個月後,有效緩解腰酸骨痛問題,讓您不再感到容易疲倦。
  • 🏆 5個月後,提升血管健康,使血液循環更加順暢,增強整體健康狀況。

 

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1. 「黃帝內經」綜合功效

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  • ❤️ 補腎健康: 調養腎水腎氣。
  • ❤️ 補肝健康: 肝腎同源養血。
  • ❤️ 調補氣血: 身體健康有力。
  • ❤️ 瞓得好好: 不再易醒難眠。
  • ❤️ 增強精神: 起床雙腳有力。
  • ❤️ 手腳溫暖: 手腳微暖舒服。
  • ❤️ 穩定情緒: 心情愉快安定。
  • ❤️ 平和心情: 減少潮熱盜汗。
  • ❤️ 改善面色: 消除暗黃斑點。
  • ❤️ 腸胃健康: 飲食自在安心。
  • ❤️ 促進呼吸: 夠氣唱歌說笑。
  • ❤️ 腰背有力: 不再腰酸背痛。
  • ❤️ 強健骨質: 有力行山運動。
  • ❤️ 提高免疫: 減少生病機會。
  • ❤️ 減少脫: 注入毛囊養份。
  • ❤️ 新增黑髮: 滋養髮根活力。

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2. 主要珍貴成分

  • 🌟 1. - 【中華九大仙草之首】,被稱為「救命仙草」和「養生極品」,深受宮廷貴族的青睞。《本草綱目》記載能補五臟虛勞、強陰,研究發現還能增強免疫功能和抗氧化。

  • 🌟 2. -《本草綱目》記載:「人蔘補氣生血、固精養神」。能夠補充體力,有助改善疲勞和虛弱的症狀,有效增強人體的免疫功能,亦有調節體內的氣血循環之用,對於氣虛有顯著效果。

  • 🌟 3. - 珍貴中藥,有助增強免疫、抗疲勞、提高耐力,適合工作壓力大或體力消耗大人群。在中醫中,被視為能補氣益腎、潤肺止咳,改善氣虛、腎虛引起的疲勞無力、咳嗽。

  • 🌟 4. - 鹿茸是強壯身體和補血的珍貴材料。鹿茸性屬溫補,不燥熱,具有提升身體機能的功效,對於久病初癒而導致氣血虛弱的患者,具有溫和的溫補調理作用。

  • 🌟 5. - 具有增強免疫系統、抗衰老的作用,另外靈芝也有助補氣血。它可以幫助調節身體的新陳代謝,改善血液循環,對於氣血虛引起的疲勞、虛弱等症狀有很好的緩解作用。

  • 🌟 6. - 熟地黃是補血的良藥,對於氣血虛引起的症狀如面色蒼白、疲勞、心悸等有很好的改善作用。它能夠滋補肝腎、益精血,對於身體弱、氣血不足的人有滋養身體、提高免疫力的效果。

  • 🌟 7. - 丹參是一種中醫草藥,能擴張血管、降低血壓、改善微循環,幫助改善氣血。它還可以緩解心臟疾病症狀,包括心絞痛和心肌梗死。丹參還能治療頭皮問題,刺激血液流動,促進頭髮健康生長,保護頭皮健康。

  • 🌟 8. - 知名的滋補藥材,尤其對於由血虛引起的脫髮和早發白的情況有明顯的改善效果,它能夠滋養頭皮,改善頭皮血液循環,促進頭髮生長,使頭髮更加健康亮麗。

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3. 有效服用方法

每晚睡前服用6粒 (細細粒、好易食、好吸收),用溫水配合服用更佳。

如果不足35歲,可以食3粒!

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4. 功效進程表


 

服用 PAKA【皇后丸】療程,您將會感受到以下明顯變化:

  • 🏆 7天後: 睡眠品質明顯提升,讓您感到更加精力充沛。
  • 🏆 14天後: 身體感到更加暖和,血液循環更加順暢,讓您的身體更加健康。
  • 🏆 21天後: 夜尿次數減少,精神更加旺盛,讓您重拾活力。
  • 🏆 28天後: 女性機能得到明顯改善,讓您保持年輕和健康。
  • 🏆 49天後: 皮膚變得更加明亮,斑點淡化,讓您的面容更加美麗動人。
  • 🏆 2.5個月後: 頭髮更加濃密健康,脫髮問題明顯減少,讓您擁有自信的美麗髮型。

大家… Keep 著食 . Keep 著健康、美麗、開心!


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5. 產品優點

 

💖 香港製造

此產品由香港製造,已獲得健康食品生產安全認證和中藥零售牌照認證,是市場上最安全有效的養生產品之一。

💖 SGS 國際品質認證

全天然健康食品,無硫黃, 無重金屬, 無防腐劑,無雌激素,無副作用,無西藥成分 ... 安全可靠,您會體會到功效。

💖 皇帝內經 . 中和配方 . 成份天然

鐡皮石斛、人參、鹿茸、靈芝、蟲草菌絲體、熟地、麥冬、酸棗仁、桂圓、大棗、枸杞子、桃仁、葡萄糖鐵、首烏、桑椹、遠志、丹參、山楂、板藍根。

💖 保證有效 . 100% 退款保證

我們相信此產品的效果,因此提供100%無風險的退款保證。如果您在購買後30天內不滿意產品的效果,我們將全額退款。

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1. 「黃帝內經」綜合功效

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  • ❤️ 補腎健康: 調養腎水腎氣。
  • ❤️ 補肝健康: 肝腎同源養血。
  • ❤️ 調補精力: 身體健康有力。
  • ❤️ 瞓得好好: 不再易醒難眠。
  • ❤️ 增強精神: 起床雙腳有力。
  • ❤️ 手腳溫暖: 手腳微暖舒服。
  • ❤️ 由弱變強: 身體機能強勁。
  • ❤️ 力量充足: 快速回復能力。
  • ❤️ 改善面色: 消除暗黃斑點。
  • ❤️ 腸胃健康: 飲食自在安心。
  • ❤️ 促進呼吸: 夠氣唱歌說笑。
  • ❤️ 腰背有力: 不再腰酸背痛。
  • ❤️ 強健骨質: 有力行山運動。
  • ❤️ 提高免疫: 減少生病機會。
  • ❤️ 減少脫: 注入毛囊養份。
  • ❤️ 新增黑髮: 滋養髮根活力。

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2. 主要珍貴成分


* 🌟 1. - 【中華九大仙草之首】,被稱為「救命仙草」和「養生極品」,深受宮廷貴族的青睞。《本草綱目》記載能補五臟虛勞、強陰,研究發現還能增強免疫功能和抗氧化。

* 🌟 2. - 具有補元氣、增強體力、舒緩壓力以及提高性功能等藥理作用。長期服用人參,能有效提高男性的體力和耐力,對於改善男性的精力和活力有顯著效果。

* 🌟 3. - 被譽為「秘魯人參」,可增強體力,提高耐力,並對抗疲勞。瑪卡含有豐富的蛋白質、纖維、礦物質和氨基酸,對於提高男性的精力和抗壓能力有著顯著的作用。其還含有稀有的馬卡胺,這是一種獨特的二醇,被認為對於提高男性的生殖能力和性欲有關鍵作用。

* 🌟 4. - 鹿茸具有補腎陽,益精血的功效,可用於治療畏寒肢冷、陽痿早洩、小便頻數、腰膝痠痛、頭暈耳聾以等症狀。此外鹿茸能補益肝腎精血,因此它也具有強筋骨的功效,特別適用於精血不足的情況。

* 🌟 5. - 被視為自然的壯陽藥。它具有滋補肝腎、強壯筋骨、排風濕的功效。對於精力不足的男士,淫羊藿可以幫助提高性慾,增強性功能,並改善疲勞和體力衰弱的問題。

* 🌟 6. - 被認為是東南亞的「黃金樹」,它能有效提高男性的性功能,增強體力和耐力,提高人體的自然免疫能力,對於改善男性的精力和活力有顯著效果。

* 🌟 7. - 益暖腰膝,強筋骨,可用於治療腰膝酸痛、疲乏乏力等症狀。常用於補腎強身,增強人體抵抗力。

* 🌟 8. - 能補肝,強骨,對於改善骨質疏鬆、體力衰退、關節痛等問題具有顯著效果。長期使用,還能提高體質,增強身體的免疫力。

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3. 有效服用方法

每晚睡前服用6粒 (細細粒、好易食、好吸收),用溫水配合服用更佳。

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4. 功效進程表

每天服用6粒,溫水配合服用,您將會感受到以下明顯變化:

  • 🏆 7天後,睡眠品質明顯提升,讓您感到更加精力充沛。
  • 🏆 14天後,身體感到更加暖和,血液循環更加順暢,讓您的身體更加健康。
  • 🏆 21天後,精神更加旺盛,讓您重拾活力。
  • 🏆 28天後,男性機能得到明顯改善,讓您保持年輕和精力健康。
  • 🏆 49天後,皮膚變得更加明亮,斑點淡化,讓您的面容更加自信光澤。
  • 🏆 2.5個月後,頭髮更加濃密健康,脫髮問題明顯減少,讓您擁有自信的豐滿髮型。

大家… Keep 著食 . Keep 著健康、自信、有力!


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5. 產品優點

💖 香港製造

此產品由香港製造,已獲得健康食品生產安全認證和中藥零售牌照認證,是市場上最安全有效的養生產品之一。

💖 有 SGS 國際品質認證 

全天然健康食品,無硫黃,無重金屬, 無防腐劑,無雌激素,無副作用,無西藥成分 … 安全可靠,您會體會到功效。

💖 皇帝內經 . 中和配配方 . 天然成份:

鐵皮石斛、人參、鹿茸、瑪卡、龜板、巴戟、肉蓯蓉、精氨酸 、金狗脊、菟絲子、仙茅。

💖 保證有效 . 100% 退款保證 

我們相信此產品的效果,因此提供100%無風險的退款保證,如果您在購買後30天內不滿意產品的效果。

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